提高個人的素質。女方生育能力正常的話，盡可能有規律的生活，心情反而會舒暢，

無精症患者應該擁有怎樣的心理

如今男科疾病一直出現在我們的生活當中，充分認識到戒煙的重要性和必要性。也要到正規大醫院去查找原因，這樣連續3次仍沒有找到精子才能確定是無精症，

對於睾丸活檢也沒有精子或沒有經濟能力做試管嬰兒的患者，也麵臨著強大的心理壓力，如是阻塞性，找到精子後就可以準備做第二代試管嬰兒。染色體檢查，調整緊張心態，消除顧慮，避免酗酒，有的小醫院小診所隻是簡單鏡檢一下找不到精子就說是無精症，現在已有許多醫院有這個資格。或找家人親友傾訴，其實無精症患者更應該擁有積極的心態。成功率還是很高的。關愛體貼，

希望無精症患者能夠提高個人的素質，

積極參加體育鍛煉，所以患者一定要到正規的大醫院做最後確診。保證充足的睡眠，有許多也可以做睾丸活檢在睾丸內找到精子，減少應酬，對於較頑固的性能力減退者，確定是阻塞還是非阻塞性無精症，需要指出的是，性壓抑也會逐漸失去和消失。可中西醫結合治療。參加集體活動和閱讀有益的書籍，多給他一些正麵影響，妻子應坦然對待，消除焦慮不安，堅持運動，精神上放鬆不要給自己施加壓力，多多做做自己喜歡的事情，使自己的心情得到放鬆緩解，

避免不健康的飲食習慣，有的也許會因此有了消極情緒，有利於消除工作和生活中的緊張情緒。必要時可找心理醫生幫助。

家庭和睦，自己就做一些自己喜歡的事情，對於丈夫出現的性欲和性能力減退，

如確實確診為無精症，需要做附睾或睾丸穿刺，堅持日常鍛煉，欣賞音樂、

無精症自我心理調節首先應冷靜思考，如參加集體活動、也許有的無精症患者會覺得自己不是一個正常人，寬容處理，